Tapi tak hanya itu dengan rutin minum kopi setiap hari di waktu muda ternyata sangat berpengaruh juga untuk kesehatan kita di hari tua agar kita dapat terhindar dari kepikunan serta penyakit alzheimer, berdasarkan penelitian yang pernah dilakukan di Inggris terhadap orang yang hobi mengkonsumsi kopi saat mudanya, sekitar 3 sampai 5 gelas setiap harinya ternyata membuktikan bahwa saat memasuki usia lanjut orang-orang yang suka mengkonsumsi kopi tersebut dapat terhindar dari resiko terkena penyakit alzheimer sampai 20%.
Manfaat minum kopi dengan masalah kepikunan dan penyakit alzheimer ternyata dipengaruhi oleh senyawa polifenol yang terdapat dalam kopi sebagai zat antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi kesehatan otak, dan kandungan kafein dalam kopi juga bermanfaat untuk mencegah terbentuknya plak amiloid serta mencegah terjadinya kerusakan neurofibrulary yang menjadi sumber penyebab terjadinya penyakit alzheimer.
Jenis kopi secara umum dibagi menjadi 4 jenis kopi yaitu - Kopi Arabika (Coffee Arabica)
- Kopi Robusta (Coffee Cannephora)
- Kopi Excelsa (Coffee Dewevrei)
- Kopi Liberika (Coffee Liberica)
Meskipun mengkonsumsi kopi baik untuk kesehatan namun tentunya kita harus membatasi mengkonsumsi kopi per harinya, paling tidak 1 sampai 2 cangkir kopi per hari sudah cukup karena jika terlalu banyak malah kurang baik untuk kesehatan kita, karena dapat membuat jantung berdebar dan terus terjaga.
Itulah manfaat minum kopi untuk kesehatan terutama untuk menjaga kesehatan dari kepikunan dan penyakit alzheimer, minum kopi baik untuk kesehatan asalkan dikonsumsi secukupnya saja.
Semoga bermanfaat.
Simak juga artikel lainnya Tips asah otak bagi yang pelupa
Sumber: merdeka.com
Facebook Comments
Terima kasih telah membaca Artikel Manfaat minum kopi untuk mencegah kepikunan . Jika Anda ingin Copy Paste Artikel ini, Harap cantumkan Link Manfaat minum kopi untuk mencegah kepikunan sebagai sumbernya.
30 comments
Salam Pagi Mas Anthonie.. naaah pas sekali nih minum kopi bisa mencegah kepikunan.. Mantep dong Mas, saya bisa berkurang nanti kepikunanya ya Mas? makasij atas infonya
BalasMaaf nih Mas Sebatas tanya. kalau salah artikel judul yang ini pernah saya baca, diblognya Mas Anthonie apa blog orang lain, saya lupa apa karena saya pikun ya.? Minum kopi dulu deh inget dan gak pikun sruput Mas gek gek gek Gggggglekkhhh...ssss
BalasGak nyadar setelah minum kopi ternyata saya teh Pertmax dapat diambil jangan diambil jangan...wah kok jangan sih..? ambila aja deh buat campuran Kopi hhe
Balaskebetulan saya suka ama kopi kang jadi tambah semanget nih nyeruput kopinya
Balasselamat siang kang....sik asik, berarti hobi saya minum kopi ndak salah dong eaaaa ??? hehe, malah justru ternyata manfaatnya besar sekali
Balaswah saya lumayan sering minum kopikang kopi radix, hahaha
Balasjangan sampai pikun jangan mas, sering2 minum kopi kalau kelebihan kopi bisa antar ke saya aja
BalasYang penting di minum dulu kopinya mas Karysta dan mas Albar
BalasMungkin di blognya yang lain mas, jangan pikun yah mas hehe...
BalasKalau udah malam jangan minum kopi mas nanti malah nggak bisa tidur hehe...
Balaswah jangan lupa saya dikirimin kopinya mas hehe...
BalasBoleh juga kang Jery asal jangan terlalu banyak nanti malah nggak bagus buat kesehatan.
Balaskopi radix bagus juga mas, saya juga mau hehe...
Balasini harus dicatet..
Balaslagi nyruput kopi pagi neh mas...manteb
okee mas nanti saya kirim via email wkwkwk
Balasapalagi ada yang buat, wah saya siap meminumnya mas eka, hahahhaha
Balasyang jelas di blog ini, itu ada di atas, wah pikun nie mas saud
Balasternyata kopi bisa untuk mencegah penyakit alzheimer, sangat menarik dan bermanfaat infonya
BalasWaa.. Sayangnya saya gak suka ngopi. Tapi untung belum jadi pikun kok.. Hehe
BalasMulai sekarang boleh dicoba mas kopinya
BalasBetul mas, kopi untuk baik untuk kesehatan otak
BalasSip mas, jangan lupa bagi-bagi kopinya yah hehe
BalasSip mas hehe...
BalasMungkin lupa minum kopi mas hehe...
BalasIya betul mas hehe...
BalasOh ya maaf blognya kok nggak bisa dibuka yah mas Rianda apa lagi ada masalah teknis?
BalasBiasalah mas, platform blog gratis kan memang sering ada masalah. Sekarang uda bisa kok..
BalasOk nanti saya berkunjung mas
BalasKafein yang dapat mencegah lupa, namun disisi lain bila terlalu banyak mengonsumsi kafein akan meningkatkan detak jantung secara signifikan sehingga beresiko penyakit jantung serta kafein dapat bersifat toksik bila konsentrasi dalam darah cukup tinggi. Intinya, segala sesuatu yang berlebihan dapat menimbulkan masalah
BalasSalam kenal
Firmanchemistry
Betul mas, kalau berlebihan memang kurang baik untuk kesehatan.
BalasSilahkan berkomentar sesuai dengan isi artikel...
--------------------------------------- Mohon perhatiannya --------------------------------------------
1. Dilarang spam disini ya...
2. Dilarang menaruh link aktif di komentar, pasti akan dihapus.
3. Maaf sobat, menaruh URL atau link mati di komentar juga akan dihapus.
4. Komentar yang mengandung unsur iklan, sara maupun pornografi akan dihapus juga.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Terimakasih atas kunjungannya sobat :)