logo blog
Selamat Datang Di Blog Rahasia hidup sehat
Terima kasih atas kunjungan Anda di blog Rahasia hidup sehat,
semoga artikel-artikel di blog Rahasia hidup sehat ini bisa bermanfaat bagi kita semua
Salam sehat selalu.

Mengatasi rambut rontok

Mengatasi rambut rontok - Sungguh suatu keadaan yang sangat tidak menyenangkan terutama bagi kaum  wanita yang mengalami gangguan rambut rontok apalagi jika jumlah kerontokan rambut diluar batas kewajaran, bayak hal yang dapat menyebabkan rambut rontok baik kondisi medis maupun karena penyakit.

Menurut penelitian jumlah wanita yang mengalami kerontokan di Amrika serikat mengalami peningkatan yang cukup tinggi, dan masalah kerontokan rambut ini juga banyak dialami oleh wanita muda.

Mengatasi rambut rontok
Rambut rontok
Ada beberapa hal yang menyebabkan rambut rontok:
  1. Obat-obatan, ada beberapa jenis obat yang mempunyai efek yang membuat rambut rontok, namun setelah pemakaian dihentikan maka biasanya kerontokan akan berakhir, diantaranya : obat asam urat, pengencer darah, obat kemoterapi, asupan vitamin A terlalu tinggi, obat antidepresan, kontrasepsi.
  2. Gangguan hormonal, kerontokan terjadi karena gangguan hormon andogen dan estrogen, serta gangguan tiroid.
  3. Siklus pertumbuhan rambut tidak seimbang, pertumbuhan rambut mengalami fase berbeda dan berlangsung antara 2 sampai 6 tahun.
  4. Masa setelah melahirkan, banyak di antara wanita yang mengalami kerontokan sementara sekitar 3 bulan setelah melahirkan.
  5. Gangguan emosional, ada beberapa wanita yang mengalami kerontokan saat mengalami hal-hal traumatik seperti perceraian, kematian anggota keluarga dll
  6. Infeksi jamur kulit kepala, biasanya terjadi pada anak-anak.
  7. Kurang gizi, kerontokan rambut juga dialami oleh mereka yang melakukan diet terlalu ketat, karena kurangnya asupan vitamin untuk kesehatan rambut.
  8. Penyakit autoimun, bagi penderita diabetes atau lupus kerontokan karena mengalami penyakit ini biasa terjadi.
  9. Menopause, dari beberapa orang yang mengalami gejala menopause, biasanya mengalami gejala kerontokan.
Ada beberapa cara untuk mengatasi rambut rontok :
  • Daun seledri, dengan cara sederhana ini rambut dapat menjadi lebih kuat, sehat dan berkilau, karena mengandung Vitamin A, Vitamin B, zat besi, kalsium dan Natrium.(Penggunaan: seledri yang sudah dihancurkan dicampur dengan telur lalu dileskan di rambut lalu pijit lembut dan biarkan sekitar 30 menit)
  • Lidah buaya (Aloevera), berguna untuk menebalkan dan menyuburkan rambut karena mengandung vitamin dan mineral. (Penggunaan: ambil lendirnya oleskan pada rambut setengah kering lalu pijit lembut dan biarkan selama 15 menit)
  • Alpukat, jika rambut anda rontok karena kering dapat gunakan alpukat yang mengandung nutrisi dan tinggi asam lemak untuk perawatan dan kesehatan. (Penggunaan: hancurkan alpukat yang matang lalu oleskan ke akar rambut sampai ujung rambut lalu pijit lebut dan biarkan selama 30 menit)
  • Kemiri, berfungsi menguatkan akar rambut dan menghitamkan rambut dapat digunakan saant creambath.
  • Minyak esensial, seperti lemon, lavender, basil dan jelatang. (Penggunaan: teteskan pada kulit kepala lalu pijit lembut secara merata dan biarkan semalaman)
  • Pemijatan kepala, bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi peredaran darah di kepala, bisa dengan melakukan creambath di salon secara berkala atau dilakukan sendiri di rumah dengan cara mencampur cream creambath dengan lidah buaya, alpukat atau minyak kemiri sebagai nutrisi bagi rambut.
  • Teh hijau, dapat digunakan untuk mencegah kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan batang rambut karena didalamnya terkandung anti oksidan. (Penggunaan: oleskan pada rambut daun teh hijau yang telah diseduh dengan air hangat dan pijit lembut lalu biarkan selama 30 menit)
  • Meditasi, dengan melakukan hal ini rambut rontok yang dikarenakan stres dan ketegangan dapat dikurangi.
  • Pengobatan minyak, seperti  minyak zaitun dan canola. (Penggunaan: panaskan minyak tersebut sampai hangat, lalu oleskan ke kulit kepala dan pijit dengan lembut dan biarkan selama 1 jam)
Baberapa tips lain yang perlu anda ketahui untuk mengatasi rambut rontok:
  • Jika memungkinkan hindari penggunaan bahan kimia yang tidak perlu seperti pewarna rambut yang terlalu sering, karena campuran pewarna rambut yang keras membuat rambut anda rusak dan rontok.
  • Jangan terlalu sering mengikat rambut terlalu ketat karena akar rambut anda akan tertarik dan jika terlalu sering rambut anda akan rontok.
  • Bersihkan rambut jika anda terkena air hujan atau air laut , karena membuat rambut anda kering, rusak dan rontok.
  • Gunakan conditioner yang mengandung protein bagi rambut saat anda keramas
  • Gunakan shampo yang dapat mengatasi rambut rontok
  • Jangan menggunakan pengering rambut sampai rambut anda kering
  • Hindari keramas menggunakan air yang terlalu panas
  • Jangan menyisir rambut yang kusut dengan paksa setelah anda keramas
  • Makanlah makanan sehat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan
  • Berolahraga secara teratur
Karena itu lakukan perawatan terhadap rambut anda setiap hari dan berikan nutrisi yang tepat untuk rambut anda serta lakukan pola hidup sehat.
Facebook Comments
Terima kasih telah membaca Artikel Mengatasi rambut rontok . Jika Anda ingin Copy Paste Artikel ini, Harap cantumkan Link Mengatasi rambut rontok sebagai sumbernya.
Enter your email address to get update from Rahasia hidup sehat.
Print PDF
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »

28 comments

wah ini yang mamang cari .... terimakasih infonya tentang Mengatasi rambut rontok....

Balas

wah keren ni artikel sangat membantu sekali terimakasih banyak mas sudah berbagi

Balas

tips sehat yang bermanfaat sob, ternyata daun seledri bisa mengatasi rambut rontok.

Balas

Terimakasih buat kunjungannya, semoga bermanfaat :)

Balas

makasih atas info kesehatannya sob, btw blog sobat sudah saya follow

Balas

wah saya baca baca aja mas, rambut saya ngak rontok nih, hehehe

Balas

botak karena sudah tua, apa bisa tumbuh lagi gan.

Balas

Rambut gugur itu wajar, salah satu siklus yang mesti ada dalam pertumbuhan rambut... tetapi kalo gugur nya dah tidak wajar, nah ini dia yang jadi masalah...

Dan info ini tentu sangat bermanfaat :)
BLOGWALKING Siang

Balas

hehe terapinya banyak banget ternyata mungkin kalau yg dikenal masyarakat saat ini belum semuanya tau

Balas

ternyata banyak tips untuk mengatasi rambut yg rontok ya sob .. :)

Balas

Terimakasih buat kunjungannya kawan :)

Balas

Dapet tips nih, terima kasih atas tips mengatasi rambut rontok, sangat bermanfaat

Balas

Woles Media: Makasih sob buat kunjungannya :)

Balas

.: wah lengkap sekali, TQ infonya kawan...^_^

Balas

@IQ Online Mart: Sama-sama kawan...makasih sudah mampir :)

Balas

@saemunsquare: Sama-sama sob... semoga bermanfaat :)

Balas

@kumpulan film terbaru: Sama-sama gan... makasih udah berkunjung :)

Balas

trims saudara. resepnya sangat bermanfaat..

Balas

Sama-sama sob, semoga bermanfaat :)

Balas

Susah juga ya mas kalau rambut kita sering rontok getu. Bisa habis rambutnya lama-kelamaan :D

Kalau fikiran stress, kepala jadi panas, memang mudah sekali rambut mengalamai kerontokan. Selain salah dalam penggunaaan produk shampoo.

Btw thanks mas atas tips nya. Sangat bermanfaat :)

Balas

sama-sama mbak, sekarang bahan kimia untuk rambut seperti pewarna rambut juga membuat rambut menjadi mudah rontok karena itu harus juga disertai dengan perawatan seperti penggunaan vitamin rambut...

Balas

Pakai bahan alami seperti yang dijelaskan diatas kalau rutin dan teratur digunakan mudahan rambutnya bisa kembali subut dan tidak rontok lagi.

Balas

iya sob mudah-mudahan, makasih kunjungannya :)

Balas

Kebetulan ada salah seorang kawan kerja saya yang mengalami "sula". Ini bahasa Melayu Pontianak yang artiya Botak di depan. Insya Allah akan saya sampaikan artikel ini kepadanya. Semoga bermanfaat buat dia dan juga buat saya sendiri. Terima Kasih sudah berbagi:))

Balas

Sama-sama mas semoga bermanfaat buat kawannya yah :)

Balas

Rambut saya mudah skali rontok dan sngat tipis.. bahkan dipegang saja udah ketangan smua rambutnya.. :'(
sampai hampir smua shampoo dan hair tonic udah prnh saya pakai. pkai lidah buaya juga ttep rontok.
saya mau tnya kira" mna yg cocok untuk saya biar rambut saya tidak rontok & tumbuh dengan cepat?? :/
mohon di jwb y.. thks.

Balas

memang banyak faktor mbak yang menjadi penyebab rambut rontok, sebaiknya hindari sebisa mungkin faktor penyebabnya dan gunakan shampoo yang tidak terlalu keras misal shampoo herbal jika ada waktu gunakan bahan-bahan alami seperti seledri atau lidah buaya secara rutin, memang kalau menggunakan bahan alami dibutuhkan waktu yang agak lama namun hasilnya akan lebih baik dari pengobatan kimia, dan banyaklah mengkonsumsi makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan, semoga bermanfaat :)

Balas

Silahkan berkomentar sesuai dengan isi artikel...

--------------------------------------- Mohon perhatiannya --------------------------------------------
1. Dilarang spam disini ya...
2. Dilarang menaruh link aktif di komentar, pasti akan dihapus.
3. Maaf sobat, menaruh URL atau link mati di komentar juga akan dihapus.
4. Komentar yang mengandung unsur iklan, sara maupun pornografi akan dihapus juga.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Terimakasih atas kunjungannya sobat :)

Copyright © 2013. Rahasia hidup sehat - All Rights Reserved | Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger