logo blog
Selamat Datang Di Blog Rahasia hidup sehat
Terima kasih atas kunjungan Anda di blog Rahasia hidup sehat,
semoga artikel-artikel di blog Rahasia hidup sehat ini bisa bermanfaat bagi kita semua
Salam sehat selalu.

Penyakit jantung koroner

Penyakit jantung koroner - Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang menyebabkan kematian no 1 di Indonesia bahkan juga di Amerika Serikat, pemerintah berusaha untuk mencegah meningkatnya kematian akibat penyakit jantung dengan mensosialisasikan pola hidup sehat, kampanye anti rokok dan kampanye rajin melakukan olahraga.

Pola hidup masyarakat di Asia Tenggara termasuk Indonesia yang tidak sehat memicu terjadinya penyakit jantung koroner ini diantaranya:
  • Kurangnya melakukan aktifitas tubuh seperti berolahraga dan juga maraknya kendaraan bermotor mengakibatkan orang malas untuk berjalan kaki.
  • Terlalu banyak makan daging, makanan berlemak dan makanan manis yang tidak sehat seperti Junk food, goreng-gorengan, soft drink dll
  • Gaya hidup yang tidak sehat seperti stres
  • Polusi lingkungan dan radikal bebas
Penyakit jantung koroner terjadi dikarenakan adanya penyempitan arteri koroner yang disebabkan timbunan lemak di dinding arteri koroner ataupun kekakuan arteri, pembuluh darah koroner mempunya peran yang sangat penting karena menyuplai darah ke otot jantung.

Penyakit jantung koroner
Jantung koroner
Gejala penyakit jantung koroner:
  • 40 persen gejala pertama penderita penyakit jantung koroner adalah kematian mendadak
  • 60 persen lainnya terjadi gejala sakit di dada seperti ditekan-tekan, dan rasa sakit tersebut menjalar ke lengan kiri dan sekitar leher seperti tercekik. 
  • Gejala lainnya biasanya sering terjadi di Indonesia yaitu sakit di sekitar ulu hati dan perut terasa kembung seperti masuk angin, denyut nadi lemah namun cepat dan biasanya disertai keluarnya keringat, maka sering orang indonesia menyebutnya dengan angin duduk. 
Orang Indonesia bisanya mengalami penyakit jantung karena penyumbatan di arteri LAD atau Left Anterior Descending, pembuluh darah ini berada di depan dan bawah jantung, karena itu gejala yang timbul adalah seperti gejala masuk angin.
Jika terjadi serangan pertama usahakan lakukan pemeriksaan medis sebelum 2 jam, karena jika lebih dari 2 jam maka komplikasinya semakin fatal bahkan dapat mengakibatkan kematian.

Karena obat tidak mampu mengatasi plak yang menyumbat arteri koroner maka saat ini hanya ada 2 cara untuk mengatasi penyakit jantung koroner yang dikarenakan penyumbatan atau plak yaitu dengan cara:
  1. By pass 
  2. Stent (balonisasi)
Untuk operasi by pass dilakukan pembedahan sehingga resiko terjadinya komplikasi cukup besar seperti pendarahan dan gangguan fungsi ginjal, dan juga masa perawatan menjadi lebih lama, sedangkan untuk stent prosesnya lebih cepat, resiko lebih rendah dan masa perawatan lebih cepat karena dilakukan tindakan intervensi koroner non bedah lewat kulit.
Namun tidak semua penderita penyakit jantung koroner yang disebabkan karena penyumbatan ini bisa dilakukan tindakan stent, masalah yang umum dikarenakan kompleksitan penyumbatan terlalu keras dan pembuluh darah yang berkelok-kelok, sehingga tidak memungkinkan dilakukan tindakan stent ini.

Sumber radikal bebas yang dapat memicu terjadinya penyakit jantung koroner adalah:
  • Polusi dari bahan kimiawi contohnya seperti insektisida
  • Asap rokok
  • Polusi udara seperti asap kendaraan bermotor
  • Radiasi Elektromagnetik seperti radiasi dari Handphone
  • Komplikasi penyakit seperti Diabetes
Karena itu kita perlu mengkonsumsi antioksidan untuk menangkal radikal bebas seperti:
  • Kedelai, tempe, teh hijau, mengkudu, bawang putih dll
  • Seng, mineral, selenium, mangan
  • Co-enzim10
  • Vitamin A, B12, B16, C dan E
Tips untuk menghindari terjadinya penyakit jantung koroner:
  • Hindari merokok
  • Hindari pola hidup yang mengakibatkan terjadinya stes, lakukan relaksasi
  • Memeriksakan tekanan darah secara teratur
  • Jika anda pengidap Diabetes kendalikan kadar gula darah tubuh
  • Diet rendah kolesterol dan juga lemak jenuh
  • Olahraga secara teratur
  • Banyak makan makanan yang bergizi, sayuran dan buah-buahan
  • Pertahankan berat badan normal, tidak terlalu gemuk dan terlalu kurus.

Facebook Comments
Terima kasih telah membaca Artikel Penyakit jantung koroner . Jika Anda ingin Copy Paste Artikel ini, Harap cantumkan Link Penyakit jantung koroner sebagai sumbernya.
Enter your email address to get update from Rahasia hidup sehat.
Print PDF
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »

36 comments

ngeri ya penyakitnya, mesti kudu sering berolahraga nih buat keseimbangan tubuh agar terhindar dari jantung koroner

Balas

sehat itu mahal gan , makasih infonya , bermanfaat sekali untuk kesehatan saya kedepaan ..

Balas

kalo baca info penyakit, seperti membaca tentang neraka..

Uuhhf, mengerikan!
Tapi perlu untuk dijadikan bahan refrensi

Balas

artikelnya bermanfaat mas, kesehatan merupakan point penting utk bisa melanjutkan aktifitas sehari2

Balas

terimakasih infonya..... info sangat bermanfaat...

Balas

Terimakasih sobat buat komennya, semoga bermanfaat... :)

Balas

wah mengerikan mas, terimakasih sudah berbagi info yang luar biasa ini.

Balas

penyakit jantung , mengerikan, penyakit berbahaya nomor 1 di indonesia dan dunia, makasi sobat, informasinya, jadi tahu cara menangkal penyakit jantung

Balas

Memang penyakit yang mengerikan, perlu diwaspadai sob :)

Balas

kalau denger penyakit yang berbahaya mamang suka merinding bulu roma ... ngeri... takut... was - was

Balas

Mencegah...lebih baik dari mengobati.. :)
Trima kasih sdh berbagi infonya..ke kita kita mas.. :)

Balas

penyakit yg satu paling ditakuti, semoga kita semua terhindar dri penyakit jantung koroner ya sob, makasih atas penjelasannya, sangat bermanfaat sobatku

Balas

Eka : Iya sob semoga kita terhindar dari penyakit jantung ... sama-sama sob, makasih :)

Balas

met malam mas...hadir kembali :)

Balas

kunjungan lagi gan, selamat siang

Balas

@Budi OS 19: Makasih mas udah mampir, met hari Minggu :)
@M Alex Joenaedi: Makasih kunjungannya gan, Selamat siang juga :)

Balas

makasih ya infonya gan, bermanfaat nih menambah wawasan

Balas

@Faceblog Evolutions: Makasih gan buat kunjungannya :)

Balas

.: artikel yg sangat bermanfaat kawan, mudah2an kita terhindar dari jantung coroner...^_^

Balas

@IQ Online Mart: Makasih, ya mudah-mudahan sob... :)

Balas

Almarhum Bapak saya menderita pembengkakan jantung malah karena over olah raga, tidak sesuai dengan umurnya. Resiko ini tidak pernah saya perkirakan sebelumnya :(

Balas

@Lina@happy family: Ada beberapa kasus kematian disebabkan karena terkena serangan jantung sehabis berolahraga, untuk penderita gangguan jantung sebaiknya konsultasikan dengan dokter, karena olahraga terlalu berat bagi penderita penyakit jantung dapat berbahaya.

Balas

Waah gejala yang nomor 3 tuw soB yang saya tahu dulu dari Bapak saya waktu kena gejala stroke

Balas

@belajar bahasa Inggris: Angin duduk ya sob... iya itu banyak terjadi di Indonesia... harus selalu waspada.

Balas

patut d waspadai penyakit ini...thx info.y bang



komen back yeee

Balas

@jiwa mati: Sama-sama sob... makasih atas kunjungannya :)

Balas

ngeri sekali gan penyakitnya

Balas

@kumpulan film terbaru: Iya gan perlu diwaspadai dan jaga pola hidup sehat... makasih udah berkunjung :)

Balas

makasih gan infonya sangat membantu...

Balas

sama-sama gan semoga bermanfaat :)

Balas

wah ngeri juga ya mas apabila terserang penyakit jantung koroner. Jadi perlu jaga kesehatan baik-baik ya mas :)

Balas

iya mbak, penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang mematikan di dunia, jadi harus selalu jaga kesehatan :)

Balas

penyakit yang mengerikan,,,,harus di siasati sejak dini ini dengan menjaga pola hidup yang baik

Balas

Silahkan berkomentar sesuai dengan isi artikel...

--------------------------------------- Mohon perhatiannya --------------------------------------------
1. Dilarang spam disini ya...
2. Dilarang menaruh link aktif di komentar, pasti akan dihapus.
3. Maaf sobat, menaruh URL atau link mati di komentar juga akan dihapus.
4. Komentar yang mengandung unsur iklan, sara maupun pornografi akan dihapus juga.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Terimakasih atas kunjungannya sobat :)

Copyright © 2013. Rahasia hidup sehat - All Rights Reserved | Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger