logo blog
Selamat Datang Di Blog Rahasia hidup sehat
Terima kasih atas kunjungan Anda di blog Rahasia hidup sehat,
semoga artikel-artikel di blog Rahasia hidup sehat ini bisa bermanfaat bagi kita semua
Salam sehat selalu.

Manfaat teh hitam untuk kesehatan

Teh hitam sangat baik dikonsumsi pada pagi hari dan jika kita mengkonsumsi secara rutin setiap hari maka kita akan mendapat manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita, walaupun teh hitam tidak sepopuler teh hijau atau teh melati namun teh hitam tak kalah manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita.

Jika anda sarapan pagi anda bisa menyertakan teh hitam sebagai pilihan karena tentunya nikmat dinikmati selagi hangat namun sebaiknya hindari penggunaan gula terlalu banyak karena akan mengurangi dari manfaat dari teh hitam ini, anda bisa menggantinya dengan madu untuk mendapatkan rasa manis.

Seandainya anda tidak sempat sarapan pagi anda juga bisa mengkonsumsi secangkir teh hitam agar tubuh anda menjadi lebih segar dan bersemangat selain itu anda akan mendapatkan manfaat dari teh hitam ini bagi tubuh anda.

Manfaat teh hitam untuk kesehatanBeberapa manfaat dari teh hitam diantaranya:

1. Menurunkan resiko penyakit jantung dan stroke
Penelitian yang pernah dilakukan dengan melibatkan 70 orang dengan mengkonsumsi teh hitam selama 4 minggu setiap pagi hari membuktikan bahwa kandungan flavonoid dalam teh hitam yang berperan sebagai antioksidan dapat bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah dan juga bermanfaat untuk menurunkan resiko seseorang terkena serangan jantung serta gejala stroke karena teh hitam dapat menjaga kesehatan pembuluh darah serta kardiovaskular.

2. Anti Kanker
Senyawa TF-2 di dalam teh hitam berperan sebagai anti kanker sehingga sangat baik dikonsumsi untuk mencegah berkembangnya sel kanker di dalam usus besar dan selain itu senyawa tersebut dapat mematikan sel kanker dengan begitu dengan sering mengkonsumsi teh hitam maka kita akan terhindar dari penyakit kanker.

3. Membuat gigi lebih sehat
Teh hitam merupakan sumber flouride yang sangat baik untuk menjaga kesehatan gigi, meskipun teh ini mempunyai warna yang gelap namun efektif untuk membantu dalam mencegah gigi berlubang serta menjaga gigi agar tetap sehat karenanya jangan pernah ragu untuk mengkonsumsi secangkir teh hitam setiap pagi.

4. Mencegah timbulnya batu ginjal
Jika anda sarapan pagi cobalah untuk menggabungkannya dengan mengkonsumsi teh hitam karena teh hitam sangat bermanfaat untuk meluruhkan zat sisa buang di dalam saluran kemih yang menghambat dan menjadi sumber terbentuknya batu ginjal, karenanya secangkir teh hitam sangat efektif untuk mencegah terbentuknya batu ginjal.

5. Meningkatkan sistem imun
Kandungan antioksidan dalam teh hitam sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh dari virus dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh selain itu juga teh hitam bermanfaat untuk mengatasi penyakit seperti pneumonia, infeksi kulit serta diare dan teh hitam sangat baik juga digunakan untuk wajah agar mengurangi keriput pada wajah serta mata bengkak.

6. Membantu menurunkan berat badan
Teh hitam sangat bermanfaat untuk memperlancar sistem metabolisme di dalam tubuh sehingga sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan anda, dengan mengkonsumsi teh hitam secara teratur setiap hari sangat baik bagi anda yang sedang menjalankan program diet.

Itulah manfaat teh hitam untuk kesehatan tubuh kita meskipun teh hitam ini tidak sepopuler teh hijau namun sangat bermanfaat juga untuk kesehatan tubuh kita, namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya kurangi menambahkan gula dalam teh hitam anda jika anda suka manis anda bisa menggantinya dengan madu agar manfaat dari teh hitam ini bisa lebih banyak kita rasakan.
semoga bermanfaat.

Simak juga artikel sebelumnya: Obat alami untuk keracunan makanan

Sumber: vemale.com dan merdeka.com/sehat


Facebook Comments
Terima kasih telah membaca Artikel Manfaat teh hitam untuk kesehatan . Jika Anda ingin Copy Paste Artikel ini, Harap cantumkan Link Manfaat teh hitam untuk kesehatan sebagai sumbernya.
Enter your email address to get update from Rahasia hidup sehat.
Print PDF
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »

22 comments

tp saya lebih suka teh manis bro..

Balas

Teh hitam itu yang gimana sih, Mas?apa itu maksudnya teh yang nggak pakai gula?

Balas

teh hitam sama teh hijau beda apa sama ya mas, ga bisa bedain aku antara teh biasa sama teh lainnya

Balas

waduuuh...saya koq baru tahu ya kalo ada juga teh hitam, banyak manfaatnya lagi... jadi penasaran pengen nyobain teh hitam nie mas :)

Balas

iya mas Marnes silahkan dicoba biar sehat :)

Balas

beda jenis mbak tapi dua-duanya bagus kok buat tubuh :)

Balas

bukan mas teh hitam adalah daun teh yang mengalami oksidasi sebelum dikeringkan, hanya beda proses saja :)

Balas

tehnya bagus mas tapi gulanya kalau terlalu banyak malah kurang baik untuk kesehatan, sebaiknya mengurangi konsumsi gula mas :)

Balas

Aku malah blum tahu teh hitam..
Tapi kalau bisa nurunin berat badan, gk cocok lah sama aku. Karena aku nyari yg bisa naikan berat badan.. Ad gk ya bang?

Balas

ternyaya selain teh hijau, ada teh hitau yang manfaatnya gak kalah

Balas

Melihat banyak khasiatnya.. rasanya perlu utk di coba ya mas :)

Balas

Hijau kali..maksudnya ya mbak :)

Balas

sebelumnya saya pernah mendengar bahwa yang namanya Teh hitam bisa membantu menurunkan berat badan,dan sekarang Mas Anthoni juga sharekan tentang manfaat Teh hitam,jadi tambah yakin nih,mebetulan sya ingin sekali menururnkan berat badan...Terimakaish Mas untuk infonya...

Balas

Ayo mas Budi kita coba sama-sama yookkk

Balas

Hitam kali maksudnya mas Budi heuheuheu

Balas

kalau mau gemuk minum susu aja mas hehe :)

Balas

hijau dan hitam sama saja yang penting teh yah mas, mbak dan kang hehe :)

Balas

mangga atuh kang Dede dan mas Budi silahkan dicoba biar sehat :)

Balas

wah kalau tukang masak biasanya susah kang soalnya tiap masak pasti nyicipin yah jadinya nggak kurus-kurus hehe...

Balas

Wah baru tahu saya kalau ada teh hitam, boleh nih dicoba kan banyak manfaatnya... Terima kasih infonya pak salam kenal

Balas

ACEPOKER99.com

Situs game online terbaik di indonesia.
Rasakan sensasi permainan 100% Player Vs Player dengan minimal Deposit / Withdraw sebesar Rp.25.000.

Bonus luar biasa yang kami hadirkan berupa :

* Bonus Referral 20%.

Ajak teman-teman anda bermain bersama anda di AcePoker99.com, potongan meja kemenangan teman
anda akan kami kali sebanyak 20% dan akan di bagikan secara otomatis tanpa di claim.

* Bonus Double Cashback

Kumpulkan Turnover mu sebanyak - banyak nya dalam 1 minggu, kami akan membagikan bonus turnover kepada
anda yang berhasil mengumpulkan minimal 1 juta Turnover, semakin banyak turnover yang kalian raih,semakin banyak juga bonus yang kalian dapatkan.

AcePoker99.com juga menyediakan 7 Games dalam 1 User ID:
- Poker Online
- Domino QQ
- Bandar Q
- Bandar Poker
- Capsa Susun
- Adu Q
- Sakong Online

Dibantu dengan 5 bank local aktif untuk mempermudah transaksi :

BCA, BNI (24JAM), BRI(24JAM),MANDIRI(24JAM), DANAMON (24JAM)

Ayo !! Buruan gabung bersama kami di Pokerace99 Agen Judi Poker Online Terpercaya di Indonesia
Dan rasakan sensasi bermain bersama kami !

Link untuk daftar >> http://www.acepoker99.net/Register.aspx?lang=id

BBM : D8986EBB
WECHAT : AcePkr
WHATSAPP : +85587698009

Balas

Silahkan berkomentar sesuai dengan isi artikel...

--------------------------------------- Mohon perhatiannya --------------------------------------------
1. Dilarang spam disini ya...
2. Dilarang menaruh link aktif di komentar, pasti akan dihapus.
3. Maaf sobat, menaruh URL atau link mati di komentar juga akan dihapus.
4. Komentar yang mengandung unsur iklan, sara maupun pornografi akan dihapus juga.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Terimakasih atas kunjungannya sobat :)

Copyright © 2013. Rahasia hidup sehat - All Rights Reserved | Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger